本科－左手のフォーム
左手のフォームについて
ギターは、左手で指板（しばん）を押さえて「音程」を作ってから、右指で発音します。
まず、先に左指が押弦（おうげん）しなければ何も始まりません。
だからこそ、先に左手のきちんとした技巧を身につけ、そのうえで、表現（右手の技巧）技術を追求して行くのです。
基本科では、とりあえずギターに慣れる必要がありましたので、左手のことにあまりふれませんでした。
しかし、これからは左手の押さえ方も「美しい型」（＝合理的動作）を作っていきます。
曲のグレード（難しさ）が上がり、複雑な押弦フォームが多くなっても基本フォームが定まっていれば、困難さはそれほど感じないものです。
左手のテクニックの90パーセントはフォームによって決まるものです。
斜めのフォームと直角のフォーム
左指の形は、求められるハーモニーによって変化しますが、その根本となる腕・肘・手首の形は２つに分けられます。
そして、より基本的なフォームは『斜めのフォーム』となります。この形によって、指先から肩、背骨に至る「筋肉」の合理的な使い方を覚えていきます。
| 斜めのフォームの基本形 | 直角のフォームの基本形 |
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| １指が ① ② ③弦上にある場合肘を身体に近づける | １指が ④ ⑤ ⑥弦上にある場合肘を少し脇から離す |
斜めのフォームを作る
左指の動作（アクション）の合理化のための練習＝半音階（クロマチック・スケール）
※フォームに気をつける（４指のMP関節が逆そりしない・１指が立ちすぎない）
※１⌒２、２⌒３と順に押弦するが、その時、先に押さえた指は離さずにおく。
逆に４指から戻る時は、順に離していくだけの動作になる。
※押弦する動作の指のフォームと押弦後のフォームが変わらないようにする。
※５ポジションから開始して、６、７、８、９ ⇒ ８、７、６、５ポジションと移動する。
慣れてきたら ② ③弦でも同様に行う。
指に力がついたら、４、３、２、１ポジションからスタートするようにする。
当分は、３ポジションまでにする。
１、２ポジションでは「指の拡張」という次に目的とするテーマが入ってきてしまう。
基本練習
弦をわたる左指の動作・指のチェンジの練習＝スケール
①ローポジションの練習（右は p 指で弾く）
②ハイポジションの練習（右は a 指で弾く）
