20．左手のテクニック（２）

20．左手のテクニック（２）

　とにかく「曲を弾くため」には左手のテクニックが必要です。
　右手のテクニックは「音楽表現」のためのものですが、左手は機能的な役目を持っているといえます。その曲の音構成をギターの指板上に移し替えることがテクニックの第１の目的となります。

　基本科の基礎ステップの段階では１フレットは１指が担当し、２フレットは２指、３フレットは３指（４指は３指の補助）が担当するといった『固定運指』をマスターします。
　そして、徐々に指の力、触覚を鍛えてゆきます。基本科後半の応用ステップではハイポジションの押弦パターンを覚えます。ただし、運指がある程度、限定された音形の曲を練習します。
　この段階では特に左手の練習というものは行いません。それよりもギターに慣れるということが重要だからです。
　勿論、最低限のフォーム・アクションはマスターします。
　本格的に合理的なフォーム・アクションを修得するのは本科に入ってからです。

　テキストにも記述されていますが、左手のテクニックは９０パーセント以上フォームで決まります。フォームが悪いといくら練習しても上達することはできません。逆に、最初に良いフォームを覚えてしまうと、その後にそれほど努力をしなくても、自然に上達して行くものです。
　左手の合理的なフォーム・アクションについての理論的背景は、これまでも述べてきましたから、ここでは重複を避けて具体的なポイントの話を致しましょう。

　『左手のフォームの最大のポイントは１指のフォームにあります。』
　大部分の初心者は、１指が楽に動くので、つい１指が楽に動くようなフォームを作ってしまいます。その結果、元々動きの不自由な３・４指が更に不自由な動きをしなければならないようなフォームになってしまうことになります。
　写真１を見てください。

写真1:ポイントは１指 | 写真2:Cのフォーム | 写真3:Fのフォーム

　③弦・５ポジションの「ド」の音を押えた場合の１指の理想的なフォームがこれです。
　②弦に触らないように１指は立っています。この「立っている」状態がポイントです。弦をまたぐ方向（ネックに直角の方向）には立っているのですが、弦に沿った方向（ネックに並行の方向）に対しては「寝て」います。
　１指をこの角度で押弦すると、写真を見ても分かるように４指が楽に立つことになります。人間の指はいろいろな筋肉の複合した働きで動くわけですが、１指には他の指よりも一つ多くの筋肉作用が働きます（示指伸筋腱）。そのために少しくらいフォームが窮屈でも動きに支障はありません。

　それに対し、３・４指はただでさえ動きが鈍く、力も弱いのですから、この指が楽に動くようなフォームを作る必要があります。
　その最大のポイントが１指を寝かすようなフォームを作ることです。そのようにしてC（ド・ミ・ソ）のコード（和音）を押えてみると写真２のようなフォームになります。
　このフォームは「斜めのフォーム」です。それに対しF（ファ・ラ・ド）のコードの場合は直角のフォームを使います。これは１指がセーハ（①弦から⑥弦までまとめて押弦する押え方）をしているからです［基本科では①②弦だけのセーハを使いますから、Fコードも斜めのフォームで押えます］。
　この場合、もう一つ忘れてはならないことは、そうしたフォームを作るためには指先だけでなく腕全体のフォームのことも考えなければならないということです。

写真4-a: 基本のフォーム	写真4-b: 脇を閉めるフォーム	写真4-c: 脇を開くフォーム

　斜めのフォームを作るときには、脇を閉める（肘を身体に近づける）ようにし、直角のフォームを作る場合は逆に脇を開く（肘を身体から離す）ようにします。
　そうすることにより、手首・指先の動きはよりスムーズになります。
　全体のバランスを考えずに、小手先だけで良いフォームを作ろうとすると無理が生じますので、要注意！

　斜めのフォームと直角のフォームをどう使い分けるかは、押弦フォームがどういう音形かで定めます。
　１指と４指の関係がどうなっているかということが判断の基準になります。
　１指が①弦方向、４指が⑥弦方向ならば斜めのフォーム。その逆ならば直角のフォームが基本となります。
　しかし、ほとんどの場合は斜めのフォームを基本にして考えて良いと言えます。